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Los 10 peores alimentos para tu cerebro
Protege la salud de tu cerebro evitando estos 10 alimentos que pueden dañar tu función cognitiva y aumentar el riesgo de demencia y enfermedad de Alzheimer.
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El secreto para evitar niebla mental, cambios de humor y Alzheimer
Descubre la relación entre el azúcar y el cerebro, y cómo una dieta alta en azúcares simples puede desencadenar procesos inflamatorios que deterioran la memoria, alteran el estado de ánimo y aumentan el riesgo de enfermedades neurodegenerativas
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¿Quieres un Cerebro Más Saludable? Empieza con Estos 5 Hábitos
En este video, te comparto consejos respaldados por la ciencia para mejorar tu bienestar físico y mental.
Estos pequeños hábitos pueden hacer una gran diferencia en tu vida.
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Sigue El Ejemplo De Las Monjas Para Mantener Un Cerebro JOVEN Y ACTIVO
Sabías que un grupo de monjas ayudó a revelar secretos sorprendentes sobre el Alzheimer y la salud cerebral? 🧠
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